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日々のつぶやき

孤独こそ最高の資源──“ひとり時間”を味方にする5つの習慣

こんにちは、ヨーダです。2025 年のミシガン大学心理学部の解析では、**「孤独を肯定的にとらえる人ほど主観的幸福度スコアが有意に高かった」**と報告されています。Natureあなたも今日から“ひとり時間”を味方にし、人生を再設計してみませ...
ほどほどスキルで稼ぐには?

AI時代に代替されない仕事力――管理業務主任者取得で未来を守る理由と学習戦略

こんにちは、ヨーダです (~ ̄▽ ̄)~AI が猛スピードで進化し、「50 代以上は仕事が減る」とささやかれる時代。それでも 管理業務主任者 なら“独占業務”を武器に 食べる力 を守れます。本記事では、フルタイム勤務のまま 100 日で合格 ...
ほどほどスキルで稼ぐには?

月880円で知識を爆速チャージ!本の要約サービス『Summary ONLINE』活用術

こんにちは、ヨーダです (~ ̄▽ ̄)~朝のコーヒーが冷める前に1冊、夜ベッドに潜る前にもう1冊。そんなリズムを月880円で支える『Summary ONLINE』があれば、退職後の“頭のサビ”も心配無用。家族との会話も副業アイデアも自然に広が...
日々のつぶやき

定年後のストレスを乗り越える実践ガイド――“無力感の沼”からの脱出、ワクワク人生へ

こんにちは、ヨーダです (~ ̄▽ ̄)~定年後、やる気も自信も霧散し「何をしても面白くない」と感じたことはありませんか。──答えは「小さく動き続ける」こと。本ガイドでは 朝15分散歩・感謝メモ・セルフリフレクション などすぐ試せる手法と筆者の...
ほどほどスキルで稼ぐには?

【副業ブログの始め方】失敗しないレンタルサーバー選びと収益化ステップ

こんにちは、ヨーダです (~ ̄▽ ̄)~「副業ブログを始めたいけれど、サーバー選びでつまずいて手が止まっていませんか?」私自身、会社員生活を卒業して“せかんど・みっしょん”に挑戦し始めたとき、最初の壁が レンタルサーバーと独自ドメイン でした...
ほどほどスキルで稼ぐには?

【実録】楽天証券口座を5分で開設しセルフバック最大8,500円を受け取る方法 ※報酬は時期により変動

こんにちは、ヨーダです (~ ̄▽ ̄)~。「楽天証券 口座開設 手順」「セルフバック やり方」で検索しているあなたへ。副業収入を増やす第一歩として、A8.net のセルフバック案件に挑戦しました。なぜ楽天証券でセルフバック?ブログを活用して稼...
ほどほどスキルで稼ぐには?

50代・60代向け「できること棚卸し」完全ガイド――第二のキャリアを切り開く実践フレーム

こんにちは、ヨーダです (~ ̄▽ ̄)~50代からでも遅くありません。手元に眠る資格、職場で磨いた知見、趣味で培った技術──これらを整理するだけで月 5 万円の新収入は十分射程内です。本ガイドでは、棚卸しのコツと最新ツールを 5 つのステップ...
日々のつぶやき

自宅でできるリラックス法決定版──7日で“業務モード脳”をオフにする、科学的リラックス習慣

こんにちは、ヨーダです 。「在宅ワークが終わっても脳が“業務モード”のまま――」「布団に入ったのにスマホでニュース巡回が止まらない」そんな状態が続いていませんか? かつて私もそうでした。定年後に時間の自由を得たはずなのに、気づけば PC 前...
日々のつぶやき

定年退職のプレゼント完全ガイド──贈る側と本人の本音から選ぶ“本当に喜ばれる一品”

🎌 はじめに──「定年退職祝いって、何を贈ればいいんだろう?」長年一緒に働いた上司や同僚、あるいは両親やパートナーへ「定年退職おめでとう!」の気持ちを込めて、何か贈りたい。でも実際に選ぼうとすると意外に難しいものです。私自身、定年を迎える立...
趣味や日常生活での挑戦

忙しい社会人でも“3日で音が鳴る”――趣味ギターで人生に小さなワクワクを取り戻すロードマップ

こんにちは、ヨーダです (~ ̄▽ ̄)~定年後の自由時間、「何か始めたい」と思いながらも最初の一歩が出ずにモヤモヤしていませんか? 私も同じでした。しかし弦が初めて震え、部屋いっぱいに自分の音が広がった瞬間、胸の奥でパチンとスイッチが入ったの...