セカンドライフのはじめ方 頑張らない勇気：自分をすり減らさずに生きるためのやさしい選択
こんにちは、ヨーダです。「がんばるのが当たり前」と思って生きていると、ある瞬間から自分が“透明”になっていく感覚が出てきます。周りの期待や役割を優先しているうちに、「本当はどうしたいのか」が分からなくなっていくからです。日本では「努力は美徳...
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セカンドライフのはじめ方 折れない心を育てる3つの力：定年後の人生をしなやかに生きるメンタル習慣
こんにちは、ヨーダです。定年を迎えたあと、「これから自分はどう生きていけばいいのだろう」と感じたことはありませんか？長く働いてきた分、急に立ち止まると心が揺れるものです。しかし、折れない心とは“強くなる”ことではなく、“しなやかに戻る力”を...
セカンドライフのはじめ方 大人の非認知能力とは｜社会人が伸ばす方法と効果を徹底解説
こんにちは、ヨーダです。仕事の成果を上げたいのに、人間関係や感情のコントロールに悩むことはありませんか？こうした課題の背景にあるのが「非認知能力」と呼ばれる“見えない力”です。非認知能力を伸ばすことで、仕事がスムーズになり、自己管理や人間関...
日々のつぶやき やらないことリストで人生が変わる！メリット・デメリットと実践法
こんにちは、ヨーダです。突然ですが、あなたは毎日「やること」に追われていませんか？ ToDoリストが膨らむほど、心も体も疲れ切ってしまうものです。そんなときにこそ役立つのが「やらないことリスト」。やることを増やすのではなく、やめることを決め...
ほどほどスキルで稼ぐには？ 失敗経験者だからこそ語れる、余剰資金で始めるFXのリアル
こんにちは、ヨーダです。 実は、今回の「FXを始めました」は初めての挑戦ではありません。これまで何度かチャレンジしてきましたが──正直に言うと、安定して収益を出すことはできませんでした。資金を溶かしたこともありますし、「やっぱり自分には無理...
セカンドライフのはじめ方 終活はいつから始める？｜40代からの準備で不安を減らし自由なセカンドライフを実現
こんにちは、ヨーダです。『終活はまだ早い』と思っていませんか？実は40代から始めることで、老後資金・相続・介護の不安を減らし、人生の選択肢を広げられます。本記事ではその理由と実践法を解説します。終活を始める意味が大きくなる3つの理由この章で...
日々のつぶやき 人生を後悔しないために──「生きてる間にやってみたいこと」を見つける方法と実践リスト
こんにちは、ヨーダです。「気づけば毎日が同じ繰り返し…」そう感じたことはありませんか？ 人生は有限だからこそ、生きている間に本当にやりたいことを形にすることが大切です。私自身、これまで後悔することが多々ありました。しかし定年退職を迎え、自分...
日々のつぶやき 孤独こそ最高の資源──“ひとり時間”を味方にする５つの習慣
こんにちは、ヨーダです。2025 年のミシガン大学心理学部の解析では、**「孤独を肯定的にとらえる人ほど主観的幸福度スコアが有意に高かった」**と報告されています。Natureあなたも今日から“ひとり時間”を味方にし、人生を再設計してみませ...
ほどほどスキルで稼ぐには？ AI時代に代替されない仕事力――管理業務主任者取得で未来を守る理由と学習戦略
こんにちは、ヨーダです (～￣▽￣)～AI が猛スピードで進化し、「50 代以上は仕事が減る」とささやかれる時代。それでも 管理業務主任者 なら“独占業務”を武器に 食べる力 を守れます。本記事では、フルタイム勤務のまま 100 日で合格 ...
ほどほどスキルで稼ぐには？ 月880円で知識を爆速チャージ！本の要約サービス『Summary ONLINE』活用術
こんにちは、ヨーダです (～￣▽￣)～朝のコーヒーが冷める前に1冊、夜ベッドに潜る前にもう1冊。そんなリズムを月880円で支える『Summary ONLINE』があれば、退職後の“頭のサビ”も心配無用。家族との会話も副業アイデアも自然に広が...