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ヨーダ

趣味や日常生活での挑戦

定年後のストレスを乗り越える実践ガイド――“無力感の沼”からの脱出、ワクワク人生へ

こんにちは、ヨーダです。定年後、やる気も自信も霧散し「何をしても面白くない」と感じたことはありませんか。──答えは「小さく動き続ける」こと。本ガイドでは 朝15分散歩・感謝メモ・セルフリフレクション などすぐ試せる手法と筆者の失敗談を交え、...
ほどほどスキルで稼ぐには?

【副業ブログの始め方】失敗しないレンタルサーバー選びと収益化ステップ

こんにちは、ヨーダです (~ ̄▽ ̄)~「副業ブログを始めたいけれど、サーバー選びでつまずいて手が止まっていませんか?」私自身、会社員生活を卒業して“せかんど・みっしょん”に挑戦し始めたとき、最初の壁が レンタルサーバーと独自ドメイン でした...
ほどほどスキルで稼ぐには?

【実録】楽天証券口座を5分で開設しセルフバック最大8,500円を受け取る方法 ※報酬は時期により変動

こんにちは、ヨーダです (~ ̄▽ ̄)~。「楽天証券 口座開設 手順」「セルフバック やり方」で検索しているあなたへ。副業収入を増やす第一歩として、A8.net のセルフバック案件に挑戦しました。なぜ楽天証券でセルフバック?ブログを活用して稼...
ほどほどスキルで稼ぐには?

50代・60代向け「できること棚卸し」完全ガイド――第二のキャリアを切り開く実践フレーム

こんにちは、ヨーダです (~ ̄▽ ̄)~50代からでも遅くありません。手元に眠る資格、職場で磨いた知見、趣味で培った技術──これらを整理するだけで月 5 万円の新収入は十分射程内です。本ガイドでは、棚卸しのコツと最新ツールを 5 つのステップ...
趣味や日常生活での挑戦

自宅でできるリラックス法決定版──7日で“業務モード脳”をオフにする、科学的リラックス習慣

こんにちは、ヨーダです 。「在宅ワークが終わっても脳が“業務モード”のまま――」「布団に入ったのにスマホでニュース巡回が止まらない」そんな状態が続いていませんか? かつて私もそうでした。定年後に時間の自由を得たはずなのに、気づけば PC 前...
日々のつぶやき

定年退職のプレゼント完全ガイド──贈る側と本人の本音から選ぶ“本当に喜ばれる一品”

🎌 はじめに──「定年退職祝いって、何を贈ればいいんだろう?」長年一緒に働いた上司や同僚、あるいは両親やパートナーへ「定年退職おめでとう!」の気持ちを込めて、何か贈りたい。でも実際に選ぼうとすると意外に難しいものです。私自身、定年を迎える立...
趣味や日常生活での挑戦

忙しい社会人でも“3日で音が鳴る”――趣味ギターで人生に小さなワクワクを取り戻すロードマップ

こんにちは、ヨーダです (~ ̄▽ ̄)~定年後の自由時間、「何か始めたい」と思いながらも最初の一歩が出ずにモヤモヤしていませんか? 私も同じでした。しかし弦が初めて震え、部屋いっぱいに自分の音が広がった瞬間、胸の奥でパチンとスイッチが入ったの...
セカンドライフのはじめ方

【退職後の人間関係】断ち切る?距離を取る?心が軽くなる見直し方

こんにちは、ヨーダです。定年後、多くの人が直面するのは「人間関係の変化」です。職場中心だったつながりが途切れる今こそ、心地よい関係を選び直すタイミングです。退職後に人間関係を見直すべき3つの理由この章で扱う主なポイントは以下のとおりです。会...
趣味や日常生活での挑戦

定年後こそ料理デビュー|初心者が無理なく続けるコツと暮らしの変化

こんにちは、ヨーダです。定年退職を迎えたある日、「今日は何が食べたい?」と聞かれました。はて、何が食べたいのか──自分でもすぐに答えられない。長い会社員生活の中で、食事は“お腹を満たすだけの作業”になっていたのです。コンビニ弁当や外食に慣れ...
ほどほどスキルで稼ぐには?

【定年後の働き方完全ガイド】──安心・挑戦・自由を叶える選択肢と準備法

こんにちは、ヨーダです。長年勤めた会社を退職した朝。名刺も肩書きも手放したあとに残るのは、自分自身のこれからです。「働き続けたいけれど、どうすれば?」そんな悩みに応えるために、この記事では定年後の働き方の選択肢と準備のコツをまとめました。安...