人生

こんにちは、ヨーダです。定年を迎えたあと、「これから自分はどう生きていけばいいのだろう」と感じたことはありませんか？長く働いてきた分、急に立ち止まると心が揺れるものです。しかし、折れない心とは“強くなる”ことではなく、“しなやかに戻る力”を...

こんにちは、ヨーダです。突然ですが、あなたは毎日「やること」に追われていませんか？ ToDoリストが膨らむほど、心も体も疲れ切ってしまうものです。そんなときにこそ役立つのが「やらないことリスト」。やることを増やすのではなく、やめることを決め...